다이어트 도시락 추천 새롬 1일3식 도시락 배달로 건강한 식사를 하다

새롬 하루 세끼 도시락 배달로 건강한 식사를 하는 것이다이어트 도시락 추천

안녕하세요. 식단도 잘 봐야겠다고 결심한 초콜릿입니다!다이어트할 때 가장 중요한 것이 메뉴죠?그런데 저는 식단이 너무 어렵거든요 재료를 하나하나 사려면 돈도 많이 들고 한정된 재료만 사면 항상 재사용이라 물리고 않나!!! 맛있는 것은 먹고 싶어서 입이 째어져..그래서 다이어트 도시락 배달에 대해서 알았어요!!오늘 투고하는 제품은 다이어트 도시락 추천 새롬 하루 3끼 도시락 배달로 건강한 식단입니다!새롬의 구성은 다음에서 자세히 보이지만 다양한 구성으로 와서 밥도 있지만, 저염식단에서 만들어 온대요.조개탄지 음식단에 온다는 것에서 아주 낙이었다 밑에서 초콜릿이 다이어트 후피 빵이 시작입니다!

살그램 주문

짜잔! 너무 예쁘게 오죠?여기는 기본적으로 다이어트 도시락, 다이어트 샐러드, 다이어트 샌드위치 총 3가지가 있습니다!하루에 한끼 두끼 세끼 선택가능하고 같은 제품이라도 선택가능합니다 저는 하루 세끼 이틀치 배송이 왔습니다 물과 수저도 같이 왔고 월수금으로 발송되고 다음날 바로 옵니다 다이어트 도시락 정기배송을 생각하시는 분들은 새롬이 딱 좋을 것 같습니다 제가 퇴근하고 돌아오니 예쁘게 포장되어 있어서 너무 좋았습니다 냉장고에 정리하기도 편했습니다.

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저는 이틀치 다 다른 메뉴로 해서 샌드위치 샐러드 밥 이렇게 3가지 구성이 다 왔어요 새롬은 홈페이지에 가면 식단표가 나와있으니 자신이 좋아하는 맛이 있는 날 시켜보셔도 돼요!저번에 돈가스도 있었다던데 다음에 그것도 시켜보려고요. 사진에서 보였듯이 포장지도 너무 예뻐서 보기 편했어요 어떤 음식으로 구성되어 있는지 단백질 비율 칼로리 등이 적혀있어요 여기는 정말 닭장처럼 닭가슴살 고구마 야채로만 구성된 입 찢어질 것 같은 식단이 아니라 다양한 구성의 식단에서 영양사가 탄저 비율을 계산해서 식품은 명인 어머니가 만들었다고 하니까 정말 일반식을 먹듯이 신선하고 맛있어요 (울음)

위는 샌드위치, 안은 샐러드, 맨 아래는 라이스 구성입니다!나는 아침 샌드위치, 점심은 라이스, 저녁은 가볍게 샐러드를 먹어줬어요 새롬 식단을 먹으면서 다이어트에 성공해 볼 거예요.키키 지속가능한 식단이 최고 아닌가요?요즘 절식하시는 분들도 많은데 식단이 귀찮아서 만들기 귀찮으신 분들께 딱 맞는 것 같아요.

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라이스 제품은 전자레인지에 데워야 하기 때문에 위에 랩으로 싸여 있거든요 그래서 샌드위치와 샐러드 제품만 뚜껑을 열고 켜보았습니다. 밥은 밑에서부터 비주얼을 보여드릴게요 생각보다 굉장히 풍성하고 색감이 컬러풀해요

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야채와 단백질의 조합이 아주 잘 되어 있다고 생각했습니다. 다이어트식으로 대접하는 느낌이 든다니 ㅎㅎ 그리고 바로 다음날 배송이 와서 그런지 야채가 전부 신선하더라구요. 그리고 저는 샌드위치를 별로 좋아하지 않고 밥이나 샐러드는 꽤 좋아하는 편인데 여기 샌드위치도 너무 맛있었어요!!

채소와 단백질의 조합이 잘 구성되어 있다고 생각했습니다. 다이어트식으로 대접하는 느낌이 든다니 ㅎㅎ 그리고 바로 다음날 배송이 와서 그런지 야채가 전부 신선하더라구요. 그리고 저는 샌드위치를 별로 좋아하지 않고 밥이나 샐러드는 꽤 좋아하는 편인데, 여긴 샌드위치도 정말 맛있어요!!

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비주얼이 너무 좋아서 사진을 마구 찍었더니 이렇게 글을 많이 썼는데 반도 안 왔네요. 지금 찍은 곳이 주방과 거실 사이에 있는 밥 먹는 테이블인데 사진 찍는 모습을 엄마가 보고 너무 맛있어 보인다고 하셨어요 엄마가 빵을 엄청 좋아하시거든요

샌드위치를 열어볼까요?먼저 샌드위치 라이스 샐러드가 각각 2가지로 다른 맛입니다.이날 도착한 상품은 햄치즈 샌드위치와 닭가슴살 두부 패티 샌드위치입니다!여러분 칼로리도 중요하지만 더 중요한 게 성분이라는 건 아시죠?지금 또 안겨 있는 쇼콜라인데 다이어트 >요요요도 없이 진행하면서 익힌 게 있으면 칼로리보다 성분이 굉장히 중요합니다 칼로리가 더 낮다고 해서 초콜릿 먹으면 안 되는 것처럼…앞 이미지 다음 이미지그냥 닭가슴살이 아니라 두부까지 들어간 아주 고단백질 샌드위치네요! 그리고 고기 함유량이 많아서 포만감을 먹었다는 느낌이 들어요 (웃음) 근본 안에서 말이죠… 햄치즈 샌드위치입니다 이건 정말 개개, 개개, 맛있어요 그냥 완전 맛있어요 제가 먹는 이미지도 아래에서 보여드릴게요!야채도 듬뿍 들어있어서 저 토마토를 보면 신선함이 그대로 느껴져요샌드위치에는 평균 단백질 22g에 주저하는 빵 애호가들을 위한 것이라고 적혀있네요. 양배추 좋죠 샌드위치는 보관도 편하고 어디서나 먹을 수 있어서 좋아요 개인적으로 점심보다는 아침, 저녁에 먹는 걸 선호하시는 분들!앞 이미지 다음 이미지햄치즈 샌드위치는 내용량이 247g에 479칼로리입니다.매일 2~300대 쥐똥만한 양만 보고 이걸 보니까 많네요? 라고 생각하시겠지만 채소도 많고 단백질 함량도 높기 때문에 오히려 건강한 다이어트 식단이라고 생각합니다.칼로리가 너무 낮으면 입이 터져요.요요로…그리고 한쪽만 먹어도 너무 배불러서 나눠먹어도 됩니다.닭가슴살 두부 패티 샌드위치는 내용물이 251g에 397칼로리네요!양은 더 많고 칼로리는 낮습니다 역시 닭가슴살과 두부이기 때문이라고 생각합니다 그 전날 먹은 것에 따라 섭취하셔도 좋습니다앞 이미지 다음 이미지샐러드도 야채가 매우 신선하고 각종 견과류의 야채팬소스까지 다양하게 구성되어있습니다 어떤것은 계란도 들어가고 샐러드의 구성도 다양해서 좋네요 그리고 하나의 야채도 아니고 식감, 맛도 다양하게 즐길 수 있습니다.샐러드지만 단백질은 풍부해!!평균 단백질 20g에 상큼한 야채, 아빠 눈에 딱 맞는 부제가 너무 귀여워요 설명란이 재미있네요.앞 이미지 다음 이미지이번 샐러드는 미니카프레제 샐러드 내용량 215g에 255칼로리로 매우 낮습니다!이것은 간단히 아침이나 저녁 대신에 좋네요.저는 카프레제를 매우 좋아하고 만족한 샐러드입니다. 두 번째 샐러드는 포두부 샐러드 263g 속에 185칼로리! 라고 요즘 샐러드를 보면 생각보다 칼로리가 높은데 포두부가 이렇게 낮았어요?치트 다음날 먹는데 정말 좋은 것 같아요.그리고 마지막으로 한국인은 밥의 힘이죠!평균 단백질 23g으로 가장 높고 부제는 어머니가 말씀하셨는데 한국인은 밥의 힘이라고 합니다. 이거 진짜 배불러요.보통 다이어트 도시락은 양도 적고 맛이 없어서 먹어도 배가 고픈데 이건 포만감이 장난 아니었어요.앞 이미지 다음 이미지라이스는 닭토마토볶음&마늘볶음밥 내용량 316g에 칼로리는 409칼로리입니다!저염식이기 때문에 부담없이 즐길 수 있습니다. 이것은 데워야 하고, 중간에 밥은 먹지 않으면 일도 열심히 할 수 없기 때문에 저는 점심에 먹는 것을 추천합니다. 그리고 정말 맛있었던 오징어 덮밥 340g의 내용량으로 488칼로리입니다!칼로리가 제일 높은 것 같은데 한 끼에 칼로리라면 높지 않겠죠 중간에 잘 준비해줘야죠 디저트 같은 것이 생각나지 않습니다.앞 이미지 다음 이미지회사 도시락 가방인데 여기에 일단 밥이랑 샐러드를 넣어줬어요 아침엔 샌드위치 먹고 점심엔 라이스 저녁엔 샐러드 먹을 거예요.퇴근하기 전에 먹고 운동하러 가는 완벽한 식단과 계획!샌드위치는 반으로 나눠져 있고 저는 이렇게 한 조각씩 나눠서 아침식사로 먹어줬어요!빵을 좋아하시는 어머니가 샌드위치를 원하셔서 반은 어머니께 드렸습니다. 통째로 드리면 샌드위치 하나는 맛을 못 봐서 이렇게 나눴어요 너무 좋아~중간에 치즈가 들어가 진한 맛이 난 햄치즈 샌드위치와 가끔 매콤한 닭가슴살 두부 패티 샌드위치!둘 다 너무 맛있고 포만감이 있었지만, 저와 어머니는 둘 다 햄치즈 샌드위치가 맛있다고 하셨어요!칼로리가 더 높아서 그런가? 일단 저는 햄이랑 치즈랑 궁합이 잘 맞아요 이렇게 만들어 먹고 싶어요 ㅠㅠ앞 이미지 다음 이미지그리고 점심에 까먹었던 오징어덮밥입니다!오징어와 돼지불고기가 제육볶음처럼 볶아져 있고, 밥은 계란경단이 듬뿍 얹혀 있습니다.앞 이미지 다음 이미지돼지고기에 적당한 지방이 붙어있어 고소하고 오징어도 탱글탱글해서 맛있었어요! 당근이랑 양파도 들어있네요.앞 이미지 다음 이미지밥도 꽤 양이 많아서 정말 배부렀습니다. 그리고 갓 지은 밥맛이 났어요 이곳 새롬은 정말 만족감이 좋아서 다이어트 도시락을 추천하는 곳이에요!앞 이미지 다음 이미지나는 저 포두부가 좋아요 마라탕 좋아해서 그런지 저런 두부류는 다 좋아해요 샐러드가 엄청 풍성하죠?앞 이미지 다음 이미지구성은 소스(오리엔탈처럼) 방울토마토 메추리알, 견과류, 파프리카, 각종 채소 그리고 가장 중요한 두부입니다!포두부가 약간 식감이 있어서 그런지 와… 정말 배불러요 저녁먹었는데 칼로리는 낮지만 포만감이 너무 좋았어요 가끔 씹을것이 많아서 여러가지 맛보았습니다.이건 한 5일 뒤에 먹었을 거예요.제가 주말에 생일이라서 놀러가서 몸이 나른하고 TT5일뒤에 먹었는데 너무 맛있었어요. 처음에는 닭과 토마토? 라고 생각했는데, 밥과 조합이 좋았습니다. 토마토 리조또를 먹는 느낌이었습니다.앞 이미지 다음 이미지뜯자마자 마늘 향이 나는데 너무 일품이었어요 저 마늘칩이 신의 한 수였거든요시간이 지나고 나서 먹기만 하면 처음에는 굉장히 신선했어요!물론 시간이 지나도 아삭아삭함이 너무 좋았어요.앞 이미지 다음 이미지구성은 소스(발사미코 같아요) 크루통넛 토마토 올리브 채소 그리고 가장 중요한 천연 치즈!자연치즈라서 그런지 되게 쫄깃하고 고소하고 너무 맛있었어요 새롬은 전체적으로 저염식단이라 그런지 부담이 없어서 좋더라구요 다음에도 또 먹을 의향이 있어요!!아래 링크에서 새롬을 구매하실 수 있습니다!새롬:네이버쇼핑 스마트스토어 새롬 저염식 저칼로리 샌드위치 샐러드 회사원 도시락 배달 정기배송 가정간편식 smartstore.naver.com다이어트 도시락 추천 새롬 1일 3시 도시락 배달로 건강한 식사 다음에는 슬림한 쇼콜라로 돌아옵니다!#다이어트도시락추천 #저염식단 #다이어트도시락배달 #단무지식단 #다이어트식단배달 #다이어트도시락 정기배송 #다이어트 음식 배달 #다이어트 식단표https://www.youtube.com/shorts/4cGhRsX6k9c